マスターズは怪我との闘い（健康）

2019年7月2日
2020年10月23日

【ヘルスケア】独自の治療メソッド『プロフェッショナルとしてのスポーツマッサージ』

日本全国でマッサージ（整体）店はなんと13万7千店。　身体のケアといえば、身近な存在はマッサージですかね。全国にマッサージ店は約13万7千店もあるそうです。そうなるとマッサージ師（整体師）はどのくらいいるんでしょうね？　私も今までに何十人というマッサージ師（整体師）に施術していただきましたが、効果はまちまちでした。そして何年もかかって、やっと最良の先生に出会い、今は専任となっています。　その […]

2019年7月1日
2020年7月17日

【ヘルスケア】絶対に治らない足底腱膜炎を徹底的に治す。

■「足底腱膜炎（筋膜炎）」症状と原因　私のような陸上競技選手や一般の市民ランナーにとって、最も厄介なのが「足底腱膜炎（筋膜炎）」ではないでしょうか。「足が痛くて走れない」「いろんな治療を試したが効き目が無い」なのに「いつの間にか治ってしまった」という声を多く聞きます。『足底腱膜炎になったら、なかなか治らないから、とにかく休むこと。そのうちに自然と治るから。』なんて言われますよね。そうは言っ […]